顎関節症

2024年1月7日 2024年1月22日

nakayamaseitai

京都　顎関節症

口を開けようとすると顎に痛が生じる
大きく口を開けられない
口の開け閉めの時に顎関節に音がする
食べていると顎がだるくなる
肩こりや頭痛を伴う

このような顎の痛みやだるさのような症状が続くと辛いですよね。
当院では、同じような症状でお悩みの方が多く改善されています。

当院の紹介

・【２０代】女性今朝あくびをした時から右顎に痛み

・【６０代】女性３年前から慢性的なめまいとむかつき

・【１０代】女性５年前から頭痛で、ずっと気持ち悪く時々強く痛む

・【４０代】女性前頭部の頭痛、めまい、吐き気、動悸

・【６０代】女性３０年前から頭痛、キツい時は吐き気を伴う

・【３０代】男性去年から２日に１回頭痛、めまい、立ちくらみ

・【３０代】女性頭痛を伴う肩こり＆背中のこり

・【８０代】女性２０日程前から、めまい＆慢性的な肩こり

・【５０代】女性１０年以上前からかみ合わせが悪い

なぜ？顎関節症なるのか？

顎関節症は、普段の姿勢や頚肩のコリなどで慢性的に顎に負荷がかかり続けることにより持続的な筋緊張が生じます。その後、関節を構成する骨が引っぱられ関節のバランスが崩れ顎関節症が生じます。

筋緊張と関節バランスが崩れた状態だと、血流障害がおこり筋肉などの組織に酸素や栄養が行きわたらなくなり、老廃物の排出ができなくなるので疲労物質や発痛物質も流れなくなり慢性的な痛みがでてきます。

同じ姿勢や疲労、ストレスなどにより身体の各器官で、血液や脳脊髄液などの循環障害がおこります。

脳脊髄液の流れが悪くなると、脳の中に脳脊髄液が溜まり脳に圧迫ストレスが加わります。それにより脳からの伝達が鈍ったり神経圧迫がしょうじます。簡単にいうと、脳や神経がむくんだ状態です。

血液や脳脊髄液、リンパ液などの循環障害がおこると各器官に酸素や栄養が不足し老廃物が流れにくくなります。

体液の循環障害がおこると、疲労やコリや痛み、しびれなど身体に不具合がしょうじます。

顎関節症が改善するシンプルな理由

痛みや症状は、血流障害などの体液循環障害が原因でしょうじてきます。なので顎関節症を改善するためには「体液の循環を改善する」ということが大切です。

脳脊髄液や血流などの体液循環が良くなると脳内の圧迫ストレスが解消し、各器官への伝達も改善します。

血液やリンパ液の循環がよくなると、各器官に酸素や栄養がいきわたり老廃物が排出され、筋肉や内臓などの機能が回復していきます。

そのうえで、顎に関連する筋肉調整や関節調整をおこない顎の痛みを改善していきます。

顎関節症　４つのセルフケア

1、首や肩のこりを解消する
ストレッチやホットパックなどで温めるなどしてコリを解消することで顎への負担を軽減します。他には、肩甲骨を動かすと良いでしょう。

2、顎周辺の筋肉のマッサージ
軽い力で顎の周りや周辺をマッサージして筋肉を緩めることで顎への負担を軽減します。

3、適度な運動
ウォーキング、散歩といった気分もリラックできるくらいの運動をこまめに行うことで血流改善・リフレッシュ効果
が期待でき全身のバランスから顎への負担を改善します。

4、身体を温める
お風呂などで身体を温めることで血流改善・筋肉の弛緩・リラックスなどの効果があり顎への負担を軽減します。