足底筋膜炎の家での対処法
2024年1月21日
はじめまして、京都の西大路七条の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。 足裏の踵が痛い 足底筋膜炎といわれたがどうしたら良いの？足裏が痛い時に自分で出来る事はあるのか？ なんていう疑問はありませんか？ 足 […]
足底筋膜炎と足裏への刺激
2024年1月21日
はじめまして、京都の西大路七条の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。 足の裏が痛いからマッサージした方が良いのか？ ゴルフボールで足裏をゴリゴリしても良いのか？ 足裏が痛い時に自分で出来る事はあるのか […]
足底筋膜炎は温める？冷やす？
2024年1月21日
はじめまして、京都の西大路七条の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。 足の裏が痛く歩くのもつらい 足の踵に痛みがある 朝起きると痛みで床に足が着けない なんてことはありませんか？ そんな時に、温めた方 […]
足底筋膜炎で朝が特に痛む理由
2024年1月21日
はじめまして、京都の西大路七条の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。 朝起きた時に足裏が痛い なぜ？朝が特に痛むのだろうか？ 足裏が痛い時に自分で出来る事はあるのか？ なんていう疑問はありませんか？ […]