脊柱管狭窄症は運動した方が良いのか？
2024年1月16日
はじめまして、京都の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。 病院で脊柱管狭窄症と診断され、痛みやしびれがある状態だけれども早期改善するために運動した方が良いのか？安静にしていた方が良いのか？迷ったことはあ […]
脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの違い
2024年1月16日
はじめまして、京都の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。 椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症の違いがいまいち分からない。椎間板ヘルニアと思っていたが実は脊柱管狭窄症だったなんてことはありませんか？ どちらも神 […]
脊柱管狭窄症は温める？冷やす？
2024年1月16日
はじめまして、京都の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。 脊柱管狭窄症になると日常生活の中で、温めた方が良いのか？冷やした方が良いのか？どっちの方が良いのか？ という疑問をお持ちではないでしょうか？ 腰 […]
脊柱管狭窄症の足の痛みやしびれ
2024年1月16日
はじめまして、京都の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。立っていたり歩いたりすると、足の痛みやしびれがきつくなり座りたくなる、なんてことはありませんか？ 脊柱管狭窄症の足の痛みやしびれで歩けなくなると、 […]
腰痛の時の布団の硬さ
2024年1月11日
腰痛 布団 はじめまして、京都の鍼灸整体院、なかやま鍼灸整体院の院長 仲山竜一郎です。 脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなどの坐骨神経痛、分離症や慢性腰痛などでお悩みの方は、どのような布団が良いのか？布団の硬さはどのくらいが […]